Terapia individual

La terapia individual se centra en una atención personalizada en un ambiente seguro, confidencial y de aceptación, donde el paciente puede expresar sus preocupaciones y emociones que le generan un malestar significativo. De esta manera, desde el enfoque cognitivo-conductual el paciente adquirirá unas herramientas para desenvolverse de forma autónoma ante las dificultades del día a día.
  • Ansiedad
  • Estrés
  • Depresión
  • Duelo
  • Inseguridades
  • Fobias
  • Gestión emocional
  • Habilidades sociales
  • Problemas del sueño
  • Crecimiento personal